El verano es sinónimo de sol, playa y descanso. Sin embargo, también puede traer consigo pequeñas molestias como picaduras, quemaduras solares o problemas digestivos. Preparar un botiquín natural para el verano te permitirá disfrutar de tus vacaciones con tranquilidad, utilizando productos naturales que cuidan de ti y del medio ambiente.

Durante el embarazo, la piel se vuelve más sensible a la radiación solar. Te contamos cómo protegerte de forma segura y efectiva.

La primavera es una época en la que el ambiente se llena de diversos alérgenos, lo que provoca que muchas personas experimenten síntomas de alergia estacional. A continuación, se detalla un análisis de las causas y síntomas más habituales...

El afeitado masculino es una rutina frecuente para muchos hombres, pero si no se realiza correctamente, puede causar irritación en la piel, sequedad facial y vellos enquistados. Para minimizar estos efectos y lograr un afeitado cómodo y seguro, sigue estos consejos.

El invierno puede causar sequedad, grietas e irritaciones en la piel de tus manos. Descubre cómo mantenerlas hidratadas y protegidas con estos 7 consejos prácticos y efectivos.

Descubre 7 consejos clave para proteger tu piel del frío este invierno. Desde la hidratación y la alimentación hasta el uso de mascarillas y protección solar, aprende cómo mantener tu piel sana y radiante durante toda la temporada

El tabaquismo sigue siendo una de las principales causas de mortalidad evitable en España, responsable de alrededor de 50.000 muertes anuales. Este hábito afecta al 25,6% de la población, según la última Encuesta Europea de Salud, y contribuye significativamente al desarrollo de enfermedades graves como cáncer, patologías cardiovasculares y problemas respiratorios crónicos.

En este artículo sobre los beneficios del magnesio, se destacan los síntomas de la deficiencia de magnesio, como la fatiga, la ansiedad, la irritabilidad, el estrés y la falta de concentración. La falta de magnesio también puede causar contracciones musculares anormales, espasmos y calambres. El autor enfatiza la importancia de detectar los signos de deficiencia de magnesio y destaca que este déficit puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad.

En esta reseña, se destaca la importancia de la fotoprotección para los deportistas, en particular para los corredores. Se mencionan varios fotoprotectores recomendados para el rostro y el cuerpo, especificando sus características como texturas ligeras, resistencia al sudor y aplicaciones cómodas. Se destacan productos como Avène soins soleil SPF 50 emulsión e Isdin FusionWater SPF50 para la cara, e Isdin FusionGel Body SPF50, Ladival Sport SPF30 Spray Transparente y Hydrabio agua de...

En este artículo, el autor aborda el problema de las ampollas en los pies durante actividades como el senderismo o el running, ofreciendo consejos para prevenirlas y tratarlas. Se enfatiza la importancia de no estrenar calzado nuevo antes de actividades extensas, utilizar calzado adecuado en tamaño, elegir calcetines ajustados, evitar baños calientes antes de la actividad y mantener los pies secos. Además, se sugiere el uso de vaselina, aceite u otros productos para reducir la fricción. En...