En este artículo sobre los beneficios del magnesio, se destacan los síntomas de la deficiencia de magnesio, como la...
Para evitar las rojeces en invierno, es importante ajustar la alimentación, evitando platos muy condimentados y bebidas alcohólicas. Además, se recomienda una estricta fotoprotección, utilizando protector solar de alto factor y evitando la exposición solar prolongada, especialmente en las horas centrales del día. La elección de productos hidratantes debe adaptarse a la temporada, optando por texturas más enriquecidas en invierno y ligeras en verano. La higiene facial debe realizarse con...