Aprende cómo disfrutar de las comidas navideñas evitando acidez, hinchazón y digestiones pesadas. Consejos sencillos...
Para evitar las rojeces en invierno, es importante ajustar la alimentación, evitando platos muy condimentados y bebidas alcohólicas. Además, se recomienda una estricta fotoprotección, utilizando protector solar de alto factor y evitando la exposición solar prolongada, especialmente en las horas centrales del día. La elección de productos hidratantes debe adaptarse a la temporada, optando por texturas más enriquecidas en invierno y ligeras en verano. La higiene facial debe realizarse con...