{"id":60,"date":"2024-01-24T12:09:22","date_gmt":"2024-01-24T12:09:22","guid":{"rendered":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/2024\/01\/24\/consejos-para-la-rinitis-alergica\/"},"modified":"2024-01-24T12:09:22","modified_gmt":"2024-01-24T12:09:22","slug":"consejos-para-la-rinitis-alergica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/2024\/01\/24\/consejos-para-la-rinitis-alergica\/","title":{"rendered":"Consejos para la rinitis al\u00e9rgica"},"content":{"rendered":"<p>Rinitis al\u00e9rgica, alergias cut\u00e1neas o alergias alimentarias. Las alergias cada d\u00eda afectan a un mayor porcentaje de la poblaci\u00f3n. Pueden manifestarse a cualquier edad y desaparecer de la noche a la ma\u00f1ana debido a una adaptaci\u00f3n de nuestro sistema inmunol\u00f3gico. Os dejamos algunos consejos para la rinitis al\u00e9rgica.<\/p>\n<p><span id=\"more-3545\"><\/span><\/p>\n<p>Con la llegada de la primavera, todos los a\u00f1os, las personas al\u00e9rgicas al polen temen el polen de las hierbas, los pastos y los \u00e1rboles. No es de extra\u00f1ar: entre marzo y septiembre, respiramos hasta 11 millones de p\u00f3lenes por d\u00eda. Y, si estos p\u00f3lenes son alerg\u00e9nicos, a menudo en el origen de la rinitis al\u00e9rgica, tambi\u00e9n llamada \u00abfiebre del heno\u00bb.<\/p>\n<h2>Rinitis al\u00e9rgica: sus s\u00edntomas<\/h2>\n<p>La rinitis al\u00e9rgica se debe a la <strong>inflamaci\u00f3n de la mucosa nasal<\/strong> en respuesta a la exposici\u00f3n a un al\u00e9rgeno, que en el caso de la \u00abfiebre del heno\u00bb corresponde al polen. Afecta al 10 a 20% de la poblaci\u00f3n. Este tipo de alergia se ha duplicado en los \u00faltimos 10 a\u00f1os; probablemente debido a la influencia de varios <strong>contaminantes<\/strong> (di\u00e9sel, calentamiento clim\u00e1tico) , pero tambi\u00e9n a nuestros h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>\n<p>La fiebre del heno o la rinitis al\u00e9rgica se caracteriza por tres s\u00edntomas asociados al aumento de histamina en nuestro organismo:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Estornudos en r\u00e1fagas<\/strong> (sientes que no puedes parar de estornudar).<\/li>\n<li><strong>Secreci\u00f3n nasal transparente bilateral<\/strong> a menudo abundante<\/li>\n<li>Obstrucci\u00f3n nasal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n puede encontrar hormigueo en la nariz , cansancio o\u00a0<strong>dolores de cabeza<\/strong>, pero generalmente la mal llamada <em>fiebre<\/em> no est\u00e1 presente.<\/p>\n<h2>Tratamiento de la rinitis al\u00e9rgica<\/h2>\n<p>Para el tratamiento de la rinitis al\u00e9rgica, el uso de medicamentos antihistam\u00ednicos orales (<em>bilastina, cetirizina, desloratadina, ebastina,loratadina<\/em>)\u00a0 reducir\u00e1 los s\u00edntomas, aunque os recordamos que habitualmente estos medicamentos requieren receta m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Los <strong>lavados nasales<\/strong> (para eliminar los al\u00e9rgenos) y el uso de <strong>inhaladores nasales<\/strong> (antihistam\u00ednicos o corticosteroides, como <em>budesonida o fluticasona<\/em>) ser\u00e1n un complemento eficaz.<\/p>\n<p>Para los ni\u00f1os puede ser especialmente \u00fatil Nasalkid, que incorpora \u00e1cido hialur\u00f3nico para reestablecer el equilibrio del epitelio nasal. Para los adultos recomendamos <span style=\"color:#7cd320;\"><a href=\"https:\/\/plenafarma.es\/congestion-nasal\/931-aboca-fitonasal-spray-concentrado-30ml-8032472016199.html\" target=\"_blank\" style=\"color:#7cd320;\" rel=\"noreferrer noopener\">Fitonasal<\/a><\/span>, de Aboca, un spray de suero y fitoterapia que podr\u00e1s aplicar siempre que lo necesites.<\/p>\n<h3>Tratamiento de la conjuntivitis al\u00e9rgica<\/h3>\n<p>A menudo asociada con la rinitis al\u00e9rgica, conjuntivitis al\u00e9rgica se manifiesta por lagrimeo, enrojecimiento conjuntival, irritaci\u00f3n y posiblemente hinchaz\u00f3n de los p\u00e1rpados. Tambi\u00e9n se pueden usar antihistam\u00ednicos orales y colirios anti al\u00e9rgicos para los ojos.<\/p>\n<p>El manejo temprano y \u00f3ptimo de las manifestaciones al\u00e9rgicas es importante para evitar la aparici\u00f3n de s\u00edntomas respiratorios a veces asm\u00e1ticos o eccematosos. Recomendamos acudir al m\u00e9dico para que valore los s\u00edntomas y diagnostique que efectivamente se trata de una alergia y no de un resfriado.<\/p>\n<h2>Rinitis al\u00e9rgica: consejos para reducir los s\u00edntomas:<\/h2>\n<ul>\n<li>Cerrar las ventanas durante el d\u00eda<\/li>\n<li>Evite secar la ropa al aire libre<\/li>\n<li>Evita la acumulaci\u00f3n de polvo en tu casa o lugar de trabajo<\/li>\n<li>L\u00e1vate el cabello con frecuencia<\/li>\n<li>En caso de conjuntivitis al\u00e9rgica: trate ambos ojos y evite frotarlos, retire las lentes de contacto durante el tratamiento<\/li>\n<li>Eliminar al\u00e9rgenos<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n te recomendamos descargar alguna aplicaci\u00f3n para tu smartphone que te alerte de niveles de polen elevados.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"color:#7cd320;\"><a href=\"https:\/\/es.linkedin.com\/in\/luis-jimenez-labaig-25081235\" target=\"_blank\" style=\"color:#7cd320;\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Luis Jim\u00e9nez<\/em><\/a><\/span><\/p>\n<p><em>Farmac\u00e9utico comunitario. Colegiado 05\/644<\/em><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\">\n<div class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<p>La rinitis al\u00e9rgica, tambi\u00e9n conocida como fiebre del heno, se debe a la inflamaci\u00f3n de la mucosa nasal en respuesta a la exposici\u00f3n a al\u00e9rgenos como el polen. Sus s\u00edntomas incluyen estornudos, secreci\u00f3n nasal y obstrucci\u00f3n nasal. El tratamiento puede involucrar antihistam\u00ednicos orales, lavados y inhaladores nasales. La conjuntivitis al\u00e9rgica tambi\u00e9n puede estar presente y requiere colirios anti al\u00e9rgicos. Para reducir los s\u00edntomas, se aconseja cerrar las ventanas durante el d\u00eda, evitar la acumulaci\u00f3n de polvo y lavarse el cabello con frecuencia. La gesti\u00f3n temprana es crucial, y se recomienda consultar a un m\u00e9dico para un diagn\u00f3stico preciso y tratamiento adecuado.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":148,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-60","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}