{"id":57,"date":"2024-01-24T12:00:35","date_gmt":"2024-01-24T12:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/2024\/01\/24\/determinacion-del-fototipo\/"},"modified":"2024-01-24T12:00:35","modified_gmt":"2024-01-24T12:00:35","slug":"determinacion-del-fototipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/2024\/01\/24\/determinacion-del-fototipo\/","title":{"rendered":"Determinaci\u00f3n del fototipo"},"content":{"rendered":"
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\u00bfQu\u00e9 es el fototipo? En la especie humana, hay diferentes tonos de piel, del blanco p\u00e1lido al negro, clasificados en 6 fototipos. Veamos porqu\u00e9 es importante y como llevar a cabo la determinaci\u00f3n del fototipo.<\/span><\/p>\n

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Determinaci\u00f3n del fototipo<\/span><\/h2>\n

Las c\u00e9lulas y las estructuras de la piel son id\u00e9nticas independientemente del fototipo, la densidad y la disposici\u00f3n de la melanina son diferentes<\/strong>: cuanto m\u00e1s oscura es la piel, m\u00e1s grandes son los melanocitos, m\u00e1s melanina producen en grandes cantidades. Esto marcar\u00e1 los distintos fototipos de la piel.<\/span><\/p>\n

Cuanto m\u00e1s baja sea nuestra capacidad de adaptaci\u00f3n al sol, menos se contrarrestar\u00e1n los efectos de las radiaciones solares en la piel. Es decir, una piel de fototipo I y II no se broncea, por mucho que lo intente, aunque si que se quemar\u00e1 con mucha facilidad.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es importante conocer nuestro fototipo?<\/h2>\n

El fototipo de cada persona determinar\u00e1 su capacidad para reaccionar ante la exposici\u00f3n solar. Su probabilidad de quemarse con el sol y de broncearse. Esto nos ayudar\u00e1 a escoger mejor nuestro fotoprotector y evitarnos m\u00e1s de un susto.<\/p>\n

\u00bfComo determinar el fototipo de la piel?<\/h2>\n

La forma m\u00e1s sencilla para determinar cu\u00e1l es nuestro fototipo es mediante una tabla y ver en qu\u00e9 grupo se encuadra mejor nuestra piel seg\u00fan sus\u00a0 caracter\u00edsticas.<\/span><\/p>\n

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Determinaci\u00f3n visual del fototipo<\/span><\/h3>\n

Mediante la observaci\u00f3n del color de la piel en las partes sin exponer<\/strong> o expuestas m\u00ednimamente al sol (la parte inferior de las piernas \u2014justo sobre los tobillos\u2014, detr\u00e1s de la rodilla o la zona interna del antebrazo<\/strong>). <\/span><\/p>\n

No debemos utilizar la parte expuesta de la piel de la cara, del cuello o de los brazos (o pecho, en el caso de los hombres) para determinar el fototipo, pues la exposici\u00f3n repetida en estas zonas provocar\u00e1 que est\u00e9n m\u00e1s pigmentadas y el color de estas zonas est\u00e1ra alterado por una fotoexposici\u00f3n repetida y prolongada. Tambi\u00e9n son importantes otros factores, tales como:<\/span><\/p>\n

\u2022 Color epid\u00e9rmico en invierno: lechoso o blanco.<\/span><\/p>\n

\u2022 Brillo: mate o ligeramente opaco.<\/span><\/p>\n

\u2022 Color adquirido al broncearse: dorado, dorado-moreno, moreno (en sus diferentes tonalidades).<\/span><\/p>\n

\u2022 Aparici\u00f3n de eritema (enrojecimiento) ante una exposici\u00f3n inmediata al sol (menos de 10 min).<\/span><\/p>\n

\u2022 Aparici\u00f3n de pecas en verano.<\/span><\/p>\n

\u2022 Edad. <\/span><\/p>\n

\u2022 N\u00famero de quemaduras solares graves que se ha tenido previamente.<\/span><\/p>\n

\u2022 Posibilidad de fotosensibilizaci\u00f3n por determinados alimentos, medicamentos y cosm\u00e9ticos, entre otros posibles agentes causales.<\/span><\/p>\n

\u2022 Presencia de eritema a los 21 d\u00edas de exposici\u00f3n. Para determinar el grado de activaci\u00f3n de los mecanismos fotoprotectores de la piel (formaci\u00f3n de pigmento y engrosamiento del estrato c\u00f3rneo, que requieren 2-4 semanas para desarrollarse).<\/span><\/p>\n

\u2022 Historia gen\u00e9tica.<\/span><\/p>\n

Test para conocer tu fototipo<\/h3>\n

Tu mismo puedes hacerte una estimaci\u00f3n mediante este sencillo test:<\/p>\n

1. \u00bfCu\u00e1l es el color natural de su piel cuando no
est\u00e1 bronceada?
___ 0 > Rojiza, blanca
___ 2 > Blanca-beige
___ 4 > Beige
___ 8 > Marr\u00f3n clara
___12 > Marr\u00f3n
___16 > Negra
2. \u00bfDe qu\u00e9 color natural es su pelo?
___ 0 > Pelirrojo, rubio claro
___ 2 > Rubio, casta\u00f1o claro
___ 4 > Casta\u00f1o
___ 8 > Casta\u00f1o oscuro
___12 > Casta\u00f1o oscuro-negro
___16 > Negro
3. \u00bfDe qu\u00e9 color tiene los ojos?
___ 0 > Azul claro, verde claro, gris claro
___ 2 > Azules, verdes, grises
___ 4 > Grises, marr\u00f3n claro
___ 8 > Marrones
___12 > Marr\u00f3n oscuro
___16 > Negros
4. \u00bfCu\u00e1ntas pecas tiene de manera natural
en el cuerpo cuando no est\u00e1 bronceado?
___ 0 > Muchas
___ 2 > Algunas
___ 4 > Unas cuantas
___ 8 > Ninguna<\/p>\n

5. \u00bfQu\u00e9 categor\u00eda describe mejor su herencia
gen\u00e9tica?
___ 0 > Raza blanca de piel muy blanca
___ 2 > Raza blanca de piel clara
___ 4 > Raza blanca piel morena (Mediterr\u00e1neo)
___ 8 > Oriente Medio, hind\u00fa, asi\u00e1tico, hispanoamericano<\/p>\n

___12 > Aborigen, africano, afroamericano<\/p>\n

6. \u00bfQu\u00e9 categor\u00eda describe mejor su potencial de
QUEMADURA exponi\u00e9ndose al sol una hora
en verano?
___ 0 > Siempre se quema y no se broncea
nunca
___ 2 > Habitualmente se quema pero puede
broncearse ligeramente
___ 4 > Se quema ocasionalmente pero se
broncea moderadamente
___ 8 > Nunca se quema y se broncea con
facilidad
___10 > Raramente se quema y se broncea
profundamente
___12 > Nunca se quema
7. \u00bfQu\u00e9 categor\u00eda describe mejor su potencial de
BRONCEADO?
___ 0 > Nunca se broncea
___ 2 > Se puede broncear ligeramente
___ 4 > Se puede broncear moderadamente
___ 8 > Se puede broncear profundamente<\/p>\n

A continuaci\u00f3n puedes sumar los puntos de las 7
respuestas para determinar la puntuaci\u00f3n
total e identificar las puntuaci\u00f3n total con el tipo de piel correcto que se enumera m\u00e1s
abajo.
PUNTUACION TOTAL \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026
SU TIPO DE PIEL \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..<\/p>\n

PUNTUACI\u00d3N TIPO DE PIEL:\u00a0DESCRIPCI\u00d3N<\/h4>\n

0-7 TIPO DE PIEL I Muy sensible a la luz\u00a0<\/em>solar<\/em>
8-21 TIPO DE PIEL II Sensible a la luz solar<\/em>
22-42 TIPO DE PIEL III Sensibilidad normal\u00a0<\/em>a la luz solar<\/em>
43-68 TIPO DE PIEL IV La piel tiene tolerancia a la\u00a0<\/em>luz solar<\/em>
69-84 TIPO DE PIEL V La piel es oscura. Alta\u00a0<\/em>tolerancia<\/em>
+85 TIPO DE PIEL VI La piel es negra.\u00a0<\/em>Alt\u00edsima tolerancia<\/em><\/p>\n

\u00bfPor\u00a0qu\u00e9 es importante la determinaci\u00f3n del fototipo de\u00a0 mi piel?<\/h2>\n

Principalmente para saber el nivel de protecci\u00f3n solar que necesitas. Adem\u00e1s, conocer tu fototipo de piel te ayudar\u00e1 a obtener una mayor eficacia en los tratamientos con luz pulsada.<\/p>\n

La depilaci\u00f3n por luz l\u00e1ser\u00a0 basa su eficacia en la capacidad que tiene el pelo de absorber de forma intensa la emisi\u00f3n del l\u00e1ser gracias a su alta concentraci\u00f3n de melanina. Para que la absorci\u00f3n sea espec\u00edfica es necesario que la piel no est\u00e9 muy pigmentada, es necesario que exista un gradiente de concentraci\u00f3n\u00a0 importante entre la cantidad de melanina que tiene el pelo y la que presenta la piel.<\/p>\n

Es conveniente valorar la fecha de la sesi\u00f3n con detalle: una piel menos bronceada siempre va a permitir una depilaci\u00f3n l\u00e1ser\u00a0m\u00e1s segura y eficaz.<\/p>\n

\u00bfEn que parte de la piel valoraremos mejor el fototipo?<\/h3>\n

La determinaci\u00f3n del fototipo de un paciente puede hacerse de forma visual observando la piel de zonas no expuestas al sol como las flexuras de los codos o en la zona interna del antebrazo.<\/p>\n

En nuestras farmacias disponemos de dermoanalizadores para conocer de forma precisa y r\u00e1pida el fototipo de piel y recomendar el fotoprotector y rutina de belleza m\u00e1s adecuados a cada persona. Puedes concertar una cita para una atenci\u00f3n m\u00e1s personalizada por WhatsApp en el 682444109.<\/p>\n

Adem\u00e1s en nuestro blog puedes encontrar m\u00e1s consejos relacionados con una adecuada fotoprotecci\u00f3n.<\/p>\n

Luis Jim\u00e9nez<\/em><\/a><\/span><\/p>\n

Farmac\u00e9utico comunitario. Colegiado 05\/644<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El fototipo clasifica los tonos de piel en seis categor\u00edas seg\u00fan su reacci\u00f3n al sol. Conocer tu fototipo es crucial para seleccionar el fotoprotector adecuado y evaluar tratamientos como la depilaci\u00f3n l\u00e1ser. Puedes determinarlo visualmente o mediante un test que eval\u00faa caracter\u00edsticas como el color de piel, pelo y ojos, entre otros. La puntuaci\u00f3n obtenida te indica tu tipo de piel. Adem\u00e1s, en las farmacias, los dermoanalizadores permiten una evaluaci\u00f3n precisa del fototipo para recomendaciones personalizadas de cuidado y fotoprotecci\u00f3n.<\/p><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-57","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plenafarma.es\/blog2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}